Se la persona più importante della tua vita sei tu stessa, perché fai di tutto per mantenere le promesse agli altri ma non quelle fatte …
Mantenere le promesse a noi stessi: come ritrovare fiducia e motivazione
Abitudini
Detox Digitale: Come Liberarti dalla Frustrazione dei Social e Ritrovare la Serenità
Non confrontare i tuoi retroscena con la vetrina perfetta degli altri. – Steve Furtick Se ti capita spesso di sentirti frustrata o con la sensazione …
Come fare decluttering: 8 metodi pratici e consigli utili
“La perfezione si ottiene non quando non c’è più niente da aggiungere, ma quando non c’è più nulla da togliere.” – Antoine de Saint-Exupéry Hai …
CAMBIA VITA CON SOLI 5 MINUTI
“Il modo migliore per iniziare è smettere di parlare e iniziare a fare, anche solo per 5 minuti.” Quante volte ti sei detta: “Vorrei davvero …
Rifare il Letto: Il Primo Passo verso il Cambiamento
«Se volete cambiare il mondo cominciate col rifarvi il letto» – ammiraglio William McRaven “Ma sul serio? Ancora con questa storia del letto… Non ho …
10 Abitudini che mi hanno cambiato la vita
“Prima creiamo le nostre abitudini, poi le nostre abitudini creano noi.” – John Dryden Quante volte hai visto quei video di ragazze che fanno mille …
Cosa sono le abitudini e perché sono così importanti?
“Le persone non decidono il loro futuro, decidono le loro abitudini, e le loro abitudini decidono il loro futuro.” – F.M. Alexander Immagina la tua …