“La perfezione si ottiene non quando non c’è più niente da aggiungere, ma quando non c’è più nulla da togliere.”

– Antoine de Saint-Exupéry

Hai deciso di iniziare il tuo percorso di decluttering, ma non sai da dove partire? Questo articolo ti guiderà passo dopo passo attraverso i metodi più efficaci per liberarti del superfluo e fare spazio nella tua vita, dentro e fuori. Dalla filosofia di Marie Kondo ai metodi più pratici, scoprirai quale approccio fa per te! E io li ho provati TUTTI!

Perché scegliere il decluttering giusto per te

Non esiste un solo modo per fare decluttering, così come non esiste un solo tipo di decluttering. Ogni persona ha tempi, bisogni e stili diversi. Che tu abbia solo pochi minuti al giorno o voglia dedicare un intero weekend a questa attività, c’è un metodo che si adatta a te.

Scopri “Che cos’è il decluttering e perché è importante per la crescita personale”

1. I consigli di Marie Kondo: il metodo KonMari

Marie Kondo è una delle voci più autorevoli nel mondo del decluttering. Il suo metodo, KonMari, si basa su un approccio molto specifico:

• Decluttering per categoria, non per stanza: Invece di organizzare una stanza alla volta, affronta categorie specifiche (ad esempio vestiti, libri, carte, oggetti vari, ricordi).
• Concentrati sulla gioia: Chiediti se un oggetto “sparks joy” (porta gioia). Se la risposta è no, ringrazialo per il suo servizio e lascialo andare.
• Metti tutto in vista: Per ogni categoria, raccogli tutti gli oggetti in un unico posto. Questo ti aiuterà a capire quanto hai accumulato.

2. Il metodo delle 4 scatole

Il metodo delle 4 scatole è un approccio semplice ma efficace: ti permette di affrontare il decluttering in modo organizzato, stanza per stanza o persino un cassetto alla volta, senza sentirti sopraffatta. Tutto ciò che ti serve sono quattro scatole o contenitori che diventeranno i tuoi alleati nel fare chiarezza e ordine.

Ecco come funziona: etichetta ogni scatola con una delle seguenti categorie:

1. Tenere: Qui finiscono gli oggetti che usi regolarmente e che hanno già un posto fisso nella tua casa. Sono le cose che fanno parte della tua vita quotidiana, quelle che non ti fanno perdere tempo o spazio perché sai dove trovarle e usarle.
2. Donare: Questa scatola è dedicata a tutto ciò che non ti serve più ma che potrebbe essere utile ad altri. Pensa a vestiti in buono stato, oggetti decorativi, utensili o libri che possono trovare una nuova casa e rendere felici altre persone.
3. Buttare: Raccogli qui tutto ciò che è inutilizzabile, rotto o danneggiato, e che non vale la pena riparare. È il momento di dire addio a quegli oggetti che occupano spazio inutilmente.
4. Decidere dopo: Per gli oggetti che ti mettono in difficoltà o per cui hai dubbi, questa scatola diventa il tuo “parcheggio temporaneo”. Invece di rimanere bloccata nel prendere decisioni, metti tutto qui e rivedilo dopo qualche giorno o settimana, quando avrai maggiore chiarezza. 

Il segreto di questo metodo è affrontare ogni oggetto singolarmente. Chiediti: “Lo uso davvero? Mi serve? Ha un posto preciso nella mia casa?”. Se la risposta è no, allora l’oggetto deve trovare una nuova collocazione in una delle quattro scatole. La categoria “Decidere dopo” è particolarmente utile perché evita di bloccarti su oggetti dal valore sentimentale o incerti, dandoti il tempo di riflettere senza fretta.

Una volta che hai completato una zona, assicurati di agire immediatamente: rimetti a posto ciò che hai deciso di tenere, porta i doni nei luoghi di raccolta, smaltisci ciò che è da buttare e continua a riflettere sugli oggetti nella scatola delle decisioni. Questo processo non solo ti aiuterà a fare ordine fisico, ma ti regalerà anche una piacevole sensazione di leggerezza e controllo.

3. Un cassetto alla volta

Un cassetto alla volta: la tecnica perfetta per chi ha poco tempo

Se il pensiero di fare decluttering ti spaventa o semplicemente non hai molto tempo a disposizione, la tecnica “un cassetto alla volta” è quello che fa per te. È un approccio semplice, pratico e a misura di chi ha giornate già piene di impegni, ma desidera comunque portare ordine nella propria vita. Il segreto? Dividere il decluttering in piccole aree di lavoro, da affrontare una alla volta, senza fretta ma con costanza.

Il concetto è chiaro: ogni giorno scegli un cassetto, un ripiano, una mensola o una piccola area della casa e concentrati esclusivamente su quella. Non devi preoccuparti di tutto il resto. Ad esempio, oggi potresti occuparti del cassetto delle posate, domani di quello della biancheria intima, e così via. In questo modo, ogni sessione di decluttering richiederà solo pochi minuti, ma i risultati saranno comunque visibili nel tempo.

Suddividendo il lavoro in micro-compiti, è più facile mantenere la motivazione alta e godersi la soddisfazione immediata di vedere un piccolo spazio trasformato. Inoltre, lavorare su un’area limitata ti permette di concentrarti meglio e di prendere decisioni più ponderate su cosa tenere, donare o buttare.

Se continui con costanza, in poche settimane noterai che molti angoli della tua casa sono diventati più leggeri e organizzati. Provala e scopri quanto può essere gratificante dedicare anche solo cinque minuti al giorno a mettere ordine nella tua vita, un cassetto alla volta!

4. Tutto insieme in 2 giorni

Tutto insieme in 2 giorni: il metodo per chi ama i risultati rapidi

Se invece senti la necessità di cambiare vita all’improvviso allora devi affrontare il decluttering tutto in una volta. Questo approccio ti permette di dedicare un intero weekend a mettere in ordine la tua casa, lavorando con concentrazione e determinazione per ottenere risultati visibili in pochissimo tempo.

Il segreto per un decluttering intensivo di successo è la preparazione. Prima di iniziare, organizza scatole e sacchetti per separare ciò che vuoi tenere, donare o buttare, e crea una playlist motivazionale che ti dia energia e ritmo durante le giornate di lavoro. Puoi scegliere di affrontare la casa stanza per stanza oppure seguire un criterio per categorie, come vestiti, libri o oggetti decorativi.

Questo metodo è perfetto per chi desidera un cambiamento immediato e non ama trascinare il processo troppo a lungo. La sensazione di vedere la tua casa trasformata in soli due giorni è incredibilmente gratificante e ti darà una spinta di motivazione anche per mantenere l’ordine nel tempo. Certo, è un approccio più intenso, ma il risultato finale ti ripagherà di ogni sforzo.

Alla fine del weekend, non solo avrai una casa più ordinata, ma anche una mente più leggera. Questo è il bello del decluttering: liberando gli spazi, liberi anche te stessa. Se hai voglia di un cambiamento rapido e totale, dedicare due giorni al decluttering potrebbe essere il primo passo verso una vita più semplice e organizzata.

5. Un oggetto al giorno

Un oggetto al giorno: il metodo lento ma efficace per il decluttering

Se invece vuoi avvicinarti al decluttering un passo alla volta allora il metodo “un oggetto al giorno” potrebbe essere la soluzione perfetta per te. In questo modo puoi iniziare con calma e abituarti gradualmente senza sentirti sopraffatto. 

La regola è semplice: ogni giorno scegli un solo oggetto da eliminare. Potrebbe essere qualcosa che non usi più, che non ti piace o che semplicemente occupa spazio inutile.

Anche se all’inizio può sembrare poco significativo, questo metodo è sorprendentemente efficace nel lungo periodo. Liberarsi di un oggetto al giorno significa lasciare andare ben 365 cose in un anno! Immagina quanta leggerezza potresti portare nella tua vita e quanto spazio potresti creare nella tua casa con un gesto così piccolo ma costante.

Il bello di questo approccio è la sua flessibilità. Non richiede ore di lavoro né un’organizzazione complicata. Puoi iniziare da qualsiasi parte della casa e scegliere oggetti di ogni tipo: un vestito che non indossi mai, un vecchio caricabatterie che non funziona più, un libro che non hai intenzione di rileggere o addirittura una decorazione che non ti rappresenta più. Non c’è pressione o fretta, e puoi adattare il ritmo alle tue esigenze.

Un altro vantaggio del metodo “un oggetto al giorno” è che ti aiuta a sviluppare una mentalità più consapevole nei confronti delle cose che possiedi. Ogni giorno diventa un’opportunità per riflettere su ciò che è davvero utile o importante per te, insegnandoti a distinguere il necessario dal superfluo.

Questo approccio è perfetto per chi è all’inizio del percorso di decluttering o per chi vuole mantenere l’ordine nel tempo senza dedicare troppo sforzo. Con costanza e pazienza, vedrai come questi piccoli passi quotidiani possono portare a grandi cambiamenti nel modo in cui vivi i tuoi spazi e, di conseguenza, la tua vita.

6. Approccio drastico

Il metodo del decluttering drastico è un approccio estremamente radicale che spinge l’idea di liberarsi di ogni cosa superflua fino all’osso. La prima volta che ne ho sentito parlare è stato nel documentario Netflix Minimalismo: il meno è ora, e mi ha colpito davvero tanto. In pratica, la persona che lo applicava aveva deciso di impacchettare ogni singolo oggetto della sua casa, dalle forchette ai vestiti, fino a ogni libro o decorazione.

L’idea era di incartare completamente tutto, senza esclusioni, e di non aprire nulla a meno che non fosse strettamente necessario. Ogni volta che un oggetto veniva utilizzato, veniva tirato fuori dalla sua scatola, ma il resto rimaneva lì, intatto, nascosto e dimenticato. Col passare del tempo, si è reso conto che tante cose non venivano mai utilizzate, e questo gli ha fatto capire quanto il “superfluo” invadesse la sua vita. Il punto culminante del processo è stato il momento in cui ha deciso di liberarsi completamente di tutto ciò che non aveva mai estratto o usato, tenendo solo gli oggetti che gli servivano davvero.

Questo approccio radicale non è solo una pratica di decluttering, ma una vera e propria presa di coscienza sulla quantità di cose che accumuliamo senza realmente averne bisogno. Liberarsi degli oggetti che non ci servono può essere liberatorio, ma il metodo drastico ci invita anche a riflettere sulle nostre abitudini di consumo e a riconnetterci con ciò che è veramente essenziale nella nostra vita.

7. Decluttering in compagnia

Se fare decluttering ti sembra un compito troppo grande da affrontare da sola, chiedere aiuto a un amico fidato o a un familiare può fare la differenza. Questo metodo è perfetto per chi tende a procrastinare o fatica a prendere decisioni sugli oggetti da eliminare. Avere qualcuno al tuo fianco non solo rende l’esperienza più piacevole, ma ti offre anche un punto di vista esterno, utile per capire se un oggetto è davvero indispensabile o se puoi lasciarlo andare.

Inizia invitando una persona di cui ti fidi e che comprenda i tuoi obiettivi. Spiega cosa vuoi ottenere e stabilite insieme delle regole per procedere. Ad esempio, l’amico può aiutarti a fare domande come: “Lo usi davvero?” o “Ti rende felice?” per facilitare le decisioni. La loro prospettiva imparziale può aiutarti a superare l’attaccamento emotivo agli oggetti, soprattutto quando si tratta di cose che non servono più ma che fatichi a eliminare.

Un altro vantaggio di avere compagnia è la possibilità di trasformare il decluttering in un momento divertente e motivante. Potete mettere musica, chiacchierare e persino condividere qualche risata mentre fate ordine. Inoltre, il supporto emotivo di qualcuno vicino a te può rendere il processo meno stressante, specialmente quando si tratta di affrontare ricordi legati a determinati oggetti.

Alla fine, il decluttering con un amico o un familiare diventa più di un semplice lavoro domestico: è un’occasione per rafforzare il legame e creare insieme uno spazio che rispecchi meglio chi sei oggi. E se la persona che ti aiuta è interessata al decluttering, potete persino scambiarvi il favore, affrontando prima la tua casa e poi la sua. Così facendo, il percorso verso un ambiente più ordinato e sereno diventa una collaborazione gratificante per entrambi.

8. Scatola dei 6 mesi

Un metodo molto utile per fare decluttering è la Scatola dei 6 mesi. Prendi una scatola, magari di dimensioni generose, e mettici dentro tutte quelle cose che non sei pronta a buttare via ma di cui hai dei dubbi. Segna la data in cui hai creato la scatola e mettiti l’obiettivo di non aprirla per sei mesi. Se, dopo questo tempo, ti rendi conto che non hai mai sentito la necessità di aprirla o di recuperare qualcosa da lì dentro, significa che quegli oggetti non erano davvero necessari nella tua vita. 

È un esercizio di consapevolezza che ti aiuta a separarti da ciò che ti appesantisce senza nemmeno accorgertene.

9. Metti in vendita

Un altro metodo interessante è quello di mettere in vendita gli oggetti che non utilizzi più. Non solo ti permette di fare decluttering, ma può anche darti una gratificazione immediata.

Piattaforme come Vinted, eBay o Subito.it offrono la possibilità di vendere articoli che non usi più, e con i soldi guadagnati potresti acquistare qualcosa che ti serve davvero o che desideri.

Vedere il tuo piccolo gruzzoletto crescere ti darà una motivazione in più per continuare a liberarti del superfluo, creando un circolo virtuoso che ti spinge a non rimandare il decluttering e a valorizzare ciò che possiedi.

Inoltre, metterti in gioco nel mondo delle vendite online può essere un’attività che ti porta a riflettere di più sull’importanza di ciò che possiedi.

La mia esperienza

La mia esperienza personale con il decluttering è stata una vera rivelazione, e ho messo in pratica quasi tutti i metodi che vi ho condiviso, tranne quello drastico! 

La prima volta che mi sono dedicata al decluttering è stato con l’aiuto di un’amica e riguardava il mio guardaroba. Mi sono accorta che avevo tantissimi vestiti che non avevo mai indossato, e nello stesso tempo non riuscivo nemmeno a trovare lo spazio per mettere qualcosa di nuovo. Stavo addirittura pensando di comprare un nuovo mobile! Dopo quel primo intervento, il mio armadio si è ridotto della metà! 

Da quel momento ho capito quanto fosse potente questa tecnica e ho iniziato a integrarla nella mia vita in modi diversi. Perché, sì, non esiste un metodo universale: tutto dipende da noi, dal momento che stiamo vivendo e dal nostro stato d’animo.

Ho preso l’abitudine di fare un po’ di decluttering ogni giorno. Ogni volta che apro un cassetto e vedo qualcosa che non uso, semplicemente lo metto via.

Nei periodi in cui sentivo il bisogno di cambiamenti drastici, mi sono rimboccata le maniche e ho dedicato interi weekend a svuotare quanto più possibile, usando anche il metodo delle 4 scatole.

Quando, invece, vedo che un cassetto inizia a diventare caotico, mi fermo e faccio il decluttering di un cassetto alla volta. E a volte mi accorgo che ci sono cose che non uso più, ma mi è davvero difficile separarmene, e per quelle ricorro al metodo della scatola dei sei mesi. Inoltre, tutto quello che può essere venduto lo pubblico online, e con i soldi che ricevo li uso per comprare cose che effettivamente mi servono! 

Perché, in fondo, il decluttering non è qualcosa che si fa una sola volta e basta: credetemi, le cose da eliminare ci saranno sempre, e vanno di pari passo con i cambiamenti che affrontiamo nella vita!

Come mantenere i risultati

Il decluttering non è un evento unico, ma una pratica continua. Ecco alcuni consigli per evitare di accumulare di nuovo:

• Regola del “uno dentro, uno fuori”: Ogni volta che acquisti qualcosa di nuovo, elimina un oggetto vecchio. Per esempio se compri un pacco di calzini nuovi, butta subito quelli consumati!
• Sii consapevole degli acquisti: Prima di comprare, chiediti se l’oggetto aggiunge valore alla tua vita. Anche se ti assicuro che è un qualcosa che ti verrà in automatico dopo che avrai fatto decluttering. 
• Organizza regolarmente: Applica il metodo di un oggetto al giorno oppure dedica un giorno al mese a rivedere gli spazi della tua casa.

Conclusione

Fare decluttering è un atto liberatorio che va oltre il semplice riordino. Scegli il metodo che risuona di più con te e inizia subito. Ogni piccolo passo è un grande progresso verso una vita più leggera e consapevole.

Quale metodo di decluttering proverai per primo? Condividi il tuo viaggio nei commenti o taggami sui social con le foto del tuo prima e dopo. Ricorda: il cambiamento inizia oggi, un oggetto alla volta!

Ricorda: “Non complicarti la vita, ma vivila SempliceMente”

Con Amore,

Korolina